Yoğurt Diyeti

Yoğurt ile diyet nasıl yapıldığını duymayan kalmamıştır. Sizler için araştırdık.

28 Aralık 2011 Çarşamba 16:36
Yoğurt Diyeti
Kaşık kaşık yağsız yoğurt yiyerek göbeğinizdeki yağları eritebilirsiniz. A.B.D yaptığı diyet araştırmasına göre üç öğünde de yağsız yoğurt yiyen bir kişiyle, normal diyet yapan kişinin yüzde 24 daha fazla kilo verdiği oraya çıktı. Ayrıca yoğurt yiyen kişilerin karın bölgesinde yüzde 85 yağlarının azaldığı görüldü.
Yoğurt ile diyet yapan kişilerin daha fazla inceldikleri ve yoğurt sayesinde kaslarının iki kat korudukları açıklandı.
Bu açıklamada Tennessee Üniversitesi'nde araştırma görevlisi Dr. Michael Zemel tarafından geldi.

Dr. Michael Zemel yaptığı açıklamada;
"Kaslarınız kalori yakmanıza yardımcı olmaktadır. Sizler kilo verdikçe kas kütlelerinizide kaybetmektesiniz. Kaybedilen kas kütlelerinizi yeniden kazanmak için protein, kalsiyum içeren diyetler yapın. Bunun için sizlere yoğurt öneriyoruz" açıklamasında bulundu.

Japon Bilim Adamlarının yaptığı bir araştırmada yuğurtun ağız kokusunu giderdiği, diş apse ve diş taşlarının oluşmasına engellediği ortaya çıktı. Günde bir kase düzenli yoğurt yiyen bir kişinin altı hafta sonra ağız ve nefes kokusunun yüzde 85 giderildiği öğrenildi.

YORUM YAZ

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.

      Yorumlar
      Toplam 1 yorum mevcut

    • hasibe kaplan 3 yıl önce yorumlandı

      1 haftadır deniyorum yararını sorarsanız var faydasını görüyorum buradan tekrar sizelere son durumu sunarım :)

    kadın
    Hava Durumu
    Tümü Anket
    Erkek nasıl olmalıdır?

    Karikatür
    • Peri masalı bitti...
    Sen de Yaz
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri
    Siz de yazmak istemez misiniz?
    Ziyaretçi Defteri
    Arşiv

    
    Referanslarımız : Formoline L112 DMCA.com