22 Mart 2012 Perşembe 22:23

Elma sirkesi diyeti
 Egzersizler, kilo verdiren ilaçlar ve diyetler derken bunaldınız. Daha kolay ve bitkisel çözüm arayanlardan mısınız? İşte size çözüm son yılların mucizesi elma sirkesi. Peki ne işe yarar ve nasıl kullanmamamız gerekir?
Öncelikle elma sirkesi metabolizmamızı hızlandırır ve yemeklerin sindirimini kolaylaştırır. Böylece kabızlık problemi çekenlere de yardımcı olur. Bedenimizdeki ödemi atar ve yağlarımızın yakılmasını sağlar. Yemeklerden önce aç karnına içtiğinizde tokluk hissi verir.

Peki nasıl kullanacağız? Sabah aç karnına ve gece yatmadan önce bir çay bardağı ılık suyun içene, bir yemek kaşığı elma sirkesi ilave ettikten sonra içiniz. Eğer elma sirkesi tadından hoşlanmıyorsanız yarım çay kaşığı bal ilave edebilirsiniz. Buna ilave olarak birkaç damla limon da sıkılabilir.

Bu şekilde düzenli olarak uygulayacağınız bu formül size ayda 2-5 kilo arasında zayıflama sağlayacaktır.
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×